terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Cardapio 17.01.11 - 1° dia do Desafio no Orkut.


CDM: 1 IORGUTE + 1 BANANA COZIDA

LDM: NAO TEVE TAVA PASSANDO MAL

ALMOÇO: ARROZ + FRANGO ASSADO

LDT 1: 1 MAÇA

LDT 2: 1 IORGUTE MOLICO

JANTAR: SUCO DE MANGA + 1/2 PEDAÇO DE BOLO COMUM

CEIA: 7 UVAS

Nâo comi muito bem pois estive mal o dia todo, um mal estar terrivellllllllllll, mais ja passou. ainda bem.

BEBI MAIS DE 2 LITROS DE AGUA.

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